∴ びんぼーーー

やー、ずいぶんと更新してなかった。。
いろいろあった。
今は県民税のUPでなんだかモヤモヤといろんな事を
考えて、不安な生活。

と、いいつつも、
仕事に追われて昼は考える時間ないし、
週2日はテニスしてるから、そんなに考えてないのか？

にしても、テニス復活のおかげでずいぶん体調がいい。
食生活は変わってないけど、寝つきはよくなったし。
GWに比べたら、体も引き締まってきた！
テニスの感覚もだいぶ戻ってきたし、たのしー♪
今日の定時ダッシュして3時間テニスなのだ！

∴ ししょおめでとー

久々にブログ開いた・・・・
毎日バタバタしてんだもん。

土曜にししょーの誕生会を開いた♪
例によって突然決めたけど、
だいちんもぺるっぺもハマもオレもししょも全員参加。
やはり何をつくるか決めずに材料を買っていく。

ししょーがお腹へってたから、
とりあえずオレが一番手で
ナガタのフランスパンを焼いて、
玉ねぎ、トマトをみじん切りにして、オリーブオイル、塩コショウ、バジルを混ぜて
のっけて食べる。のを作った。
本日のオレの料理これだけーーーー！
でもうまいからいいのだ。

ハマはなすにイタリアンな具を乗っけて焼いたヤツ。
と、豚肉にイタリアンな具をつけてほうれん草と食べるやつ。
（まったく説明になってない・・・）
あと、ひらすとタコのカルパッチョと刺身。
豚肉のやつ、サイコーにうまかったあ♪

かなちんはパエリア。
大ちんは・・たぶんみんなのサポートと、こそこそと、ししょーの為の料理作ってた。


ししょーは久々にビールを飲んだら、眠くなったらしく、
主役なのに、ずっと寝てた。
この日はみんなめずらしく、飲まなかった。
まー、それでもワイン2.5本と缶ビール数本飲んだけどねー。

←かなちんは、いつもどうり先に眠ってしまった。

死体みたいだったから包丁とかおいてみたり・・・




ダイイングメッセージ残してみたり。

「う」って・・・

ハマナイス！！

今回は泊まらずに帰った。
ＡＭ3：00
何気にテレビをつけたら
日曜朝の「味わいぶらり旅」に小西真奈美がでる！
鹿児島！みなければ！

∴ 明日はテニス

←有田にも帰りたい。

やっと筋肉痛がとれた。のか？
完全じゃないけどもう大丈夫。
そして明日はテニス。
少しは筋肉慣れるかな・・・

6月にパラのP証の検定があるらしい。

←ハマ写真いっぱいありがとう。

「お前らは合格だから、受けに来い」
といわれても。もう4ヶ月空を飛んでません。
そんなに久しぶりに行って、しかも試験って。
無理っすよ。ぜったいケガするって。マジで。

なので、もちろん行かないです。
テニスと、週一で泳ぎに行って、体を鍛えるのだ。
いつでもパラを開始できるように、準備。準備。

しばらくパラに行かなかったら、土日予定がなくて、最初は暇だったけど、
しばらく会ってなかった人に会ったり、実家に帰ったり、鹿児島行ったり。
「ツグノフの森」観に行ったり、結構充実。

ひとつの事に夢中になると、もうどっぷりと浸ってしますので、
悪いところでもある。
ほどよくを心がけよう。

∴ テニス復活

←鹿児島行きたい・・・

じゃなくて。テニス復活。
パラを休んでいるのと、GWでの満たされた食事のおかげで
数年ぶりの体重になってます。
ま、すぐ戻るだろう。っと思ってたら、
2週間たっても戻らない。
これは、認めたくないが。年齢だな。はは。

←鹿児島行きたい・・・

で、以前の仲間とはレベルが違いすぎるので、
ネットで近場のサークルを探して参加してみた。
土曜の18：30～21：30
初中級が多いとのことで安心かなっと。
結果をいうと、
レベルとかそんな問題じゃない。
体力が・・・
もう1時間で両足（足裏、ふくらはぎ、すね）すべて攣りました。
もう、息できなくて悶えてると、
メンバーの方が一人足を、えい、えい、えい。
っと。。。すると、ピークだったのに、すっと痛みが消えた。
ええ？なんですか？人生で初めての経験なんですが？？？
その人はにっこり笑って「もう大丈夫」って。
そのあとの自分の足は運動する前よりもヤワヤワ・・・・・
何技！！！
なんかリハビリ関係の仕事やってるそうで。
（でも信者になりそうなくらい一瞬だった）
病気の人が宗教にハマる気持ちが、少しだけわかった気がしないでもないかも。
あれから4日経ちましたが、全身筋肉痛。仕事してると手が攣ったり。
でも足は大丈夫、。
今週も行くぞ！
無理せず、体力づくりだ！